Il corso ha lo scopo di far prendere consapevolezza e coscienza del proprio corpo per favorire una vita più sana e un atteggiamento migliore nei confronti delle sfide quotidiane.

Il corso prevede esercizi che verranno eseguiti prevalentemente a corpo libero, con elastici o piccoli pesi.

Con Bernardo Calistri,

Insegnante, Chinesiologo, Laureato in attività motoria preventiva e adattata.

Master in posturologia.

INFO E PRENOTAZIONI: Tel./WhatsApp  +39 389 184 0927